عبر الإنترنت
85 مقاعد متبقية
الصحة النفسية: رفاهية أم ضرورة؟
نقاش مفتوح حول أهمية الصحة النفسية في الحياة اليومية وكيفية التمييز بين الضغوط الطبيعية والعلامات التي قد تستدعي طلب الدعم النفسي.
Feb 27, 2026
1 جلسات
90 دقيقة/جلسة
0
عن الورشة
نقاش مفتوح حول أهمية الصحة النفسية في الحياة اليومية وكيفية التمييز بين الضغوط الطبيعية والعلامات التي قد تستدعي طلب الدعم النفسي.
ماذا ستكتسب
تطبيق عملي
أدوات وتمارين تطبّقها فورًا، لا مجرّد نظريات
بيئة داعمة
مجموعة تشاركك الرحلة وتذكّرك أنك لست وحدك
بإشراف مختص
يقودها أخصائيون معتمدون في الصحة النفسية
نهج مبني على الأدلّة
محتوى مبني على ممارسات علمية حديثة
بإشراف
د. فيصل الرشيد
ورش أخرى قد تهمّك
عبر الإنترنت
العيش بمشاعر مكثفة: بين الحب والخوف
استكشاف أعمق للمشاعر المكثفة والتعلق العاطفي وكيفية التمييز بين الحب الصحي والخوف الذي قد...
0
عبر الإنترنت
فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى الكبار: ما بين التشتت والإمكانات العالية
ورشة توعوية تساعد على فهم أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى البالغين، وكيفية ظهوره في ال...
0
